40代の白髪染め
３０代後半から４０代にかけて白髪に悩み始める人が最もおおいのではないでしょうか。
４０代になったら、急に白髪が増え始める人も多いのではないかと思います。
この原因は年齢を重ねることによって、髪の毛の中のメラニンの作られる量が減ってくるからです。 加齢も原因にはなりますが、生活習慣、食生活などの改善で白髪が増えるのを予防することはまだ可能です。
髪の毛によいのはミネラル、カルシウム、銅などです。 乳製品、海藻類、大豆製品などをバランスよく食事の中に取り入れていきましょう。 忙しいという人も多いと思いますので、サプリメントを併用しながら、栄養バランスを整えていくのもひとつの方法です。
ストレスをかかえる人も多いのではないかと思います。 ストレス発散方法を探してみましょう。
生活習慣や食習慣を改善しながら、白髪染めをしましょう。 生えてきた白髪が自然に黒髪に戻ることはありませんので、生えてきてしまった白髪は染めていくしかありません。 抜くのは、頭皮を痛める原因やあとから生えてきた短い白髪が目立つので避けた方がいいです。
４０代で白髪染めをするにはなるべく頭皮や髪の毛に優しい成分で作られているものを選びましょう。 刺激の強い白髪染めを頻繁に行うのはやめて、天然成分のヘアカラートリートメントなどを使用すると頭皮や髪の毛に優しいです。
普段のシャンプー後のトリートメントをヘアカラートリートメントに置き換えるだけで、髪のケアをしながら徐々に髪の毛を染めていきます。 時間はかかりますが、自然な仕上がりになります。