年代・年齢別の白髪染め
白髪が生えてくるのに年齢、年代は関係ないと言われていますが、一般的には30代くらいから白髪が増え始めます。
30代くらいから白髪が生え始め、50代くらいで半分くらいのなるのが一般的です。
年齢を重ねるごとに白髪が増えていくのは、メラニンを作る能力が年齢とともに衰えていくからです。
10代でも白髪が目立つ人もいると思います。 最近では若い年代の白髪が増えてきています。 この原因は精神的ストレスと生活習慣ではないかと言われています。
ほかに遺伝や病気にも原因があるのではないかと言われています。 病気が原因の場合にはより注意が必要です。
栄養バランスがきちんととれているのか、食事の栄養状態が悪くないかをもう一度確認してみましょう。 体の健康状態がよくなると髪の毛にも栄養がいくようになり、メラニン色素も活発になります。
一度生えてきた白髪はなかなか黒髪には戻りませんが、生活習慣を改善することで白髪を予防することはできます。 ストレスのない生活や規則正しい生活を心がけるといいと思います。
白髪染めを使用しはじめる年齢、年代も人それぞれだと思います。 若い人は白髪染めを使用するのに抵抗を感じると思いますが、普通のヘアカラーでは白髪を染めることはできません。
気になり始めたら、なかなか自然に黒髪には戻らないので、白髪染めを使用してみましょう。 様々なタイプの白髪染めがあり、より自然に仕上がるものを選ぶとよいかもしれません。